衡阳市华新实验中学清明节放假通知及安全等温馨提示

尊敬的家长：

您好！感谢您一直以来对学校工作的关心与支持。四月，我们即将迎来我国的传统节日—清明节。为了同学们度过一个平安且充实的假期，现将清明节放假时间及注意事项通知如下，敬请家长们配合学校按照相关要求做好清明节期间安全、学习等方面的督促工作。

根据国务院办公厅放假通知，我校2024年清明节假期安排如下：

放假安排

1.2024年4月3日（周三）上完第六节课后开始错峰放学。

2.2024年4月6日（周六）18：50前返校，返校当晚按周日晚自习课表行课。

清明节习俗

01、祭祖扫墓

清明祭祀祖先，扫墓祭祖，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情。属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

02、清明插柳

清明节插柳的习俗非常盛行，人们踏青游玩回来，在家门口插柳以避免虫疫。

03、清明踏青

清明节踏青，正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。

04、吃青团

青团油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。

清明节安全温馨提示

01、文明祭扫

倡导文明节俭的祭扫方式，扫墓是对祖先和已故亲人表示深切怀念的重要方式。建议用以献一束花、植一棵树，清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘扬社会新风气。

02、森林防火

牢固树立“保护森林就是保护自己”的观念，切实增强森林防火意识，自觉遵守森林防火有关规定。森林防火，人人有责。预防森林火灾，须谨记森林草原防火“十不准”：

1.不准烧荒烧垦、烧荒积肥、烧田埂草；

2.不准在林区内上坟烧纸、烧香、放鞭炮、放孔明灯；

3.不准在林区吸烟；

4.不准在野外烧蜂、烧蚂蚁、烧火驱兽；

5.不准夜间在林区点火把照明行路；

6.不准炼山造林；

7.不准痴、呆、精神病患者、小孩进入林区；

8.不准见火不报；学生坚决不能擅自打火，绝对不允许任何组织和个人组织学生参与打火救火。

9.不准在林区烤火取暖、生火野炊；

10.不准破坏森林防火宣传牌、瞭望台（哨）。

03、防溺水安全

依法监护子女，杜绝溺水事故。防溺水注意做到“七不”、“二会”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施和无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在上下学的途中下溪、河等游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。二会：发现险情会相互提醒、劝阻并及时呼救和报告；会基本的应急自护、自救方法。

04、交通安全

自觉遵守交通法规并教育孩子遵守交通规则，倡导文明出行。骑乘摩托车、电动自行车时自觉佩戴安全头盔；驾乘汽车时，驾驶员和乘客规范使用安全带；做守法典范，不冲红灯、不逆行、不抢道，杜绝无证驾驶、酒后驾驶、超速超载等交通违法行为。

05、心理健康

家长要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况，遇到孩子情绪不佳时，要及时教其排解疏散;教育孩子学会时间管理和情绪管理，合理安排作息，劳逸结合。家长要做到”四个知道”，即知去向、知同伴、知归时、知内容。

06、卫生保健

1.清明假期正值春季传染病高发期，请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。其中，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者患流感和发生重症的风险。

2.不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所;引导孩子注意个人卫生，勤洗手，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品。积极锻炼身体，提高身体免疫力。

3.春季昼夜温差大，有时中午还日光灼人，早晚却凉意袭人。体质弱的孩子很难适应气温变化，容易着凉感冒，家长要根据天气变化和孩子的身体状况适时增减衣服。

4.室内勤通风。保持室内空气流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

5.外出佩戴口罩。出行至人群密集地方时，请佩戴口罩。

07、饮食安全

1.引导孩子拒绝不健康的食物:不吃半生不熟的食物、有染色素的食品等。不干净或变质的食品很容易引发急性肠胃炎。

2.杜绝孩子暴饮暴食:孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成肠胃负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。

3.购买正规食品:购买食物时仔细查看产品标签及生产日期。

各位家长朋友，安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家校携手共进，度过一个快乐而有意义的小假期!